Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2015
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2015:
|
1652 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 114.87g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Гауда. Lunch: Яблоко, Яблоко, Груши, Груши, Яблоко. Dinner: Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Брест Литовск Творог 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veron_22's Weight History
|