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Porque ahi que comer cada 3 horas ? Al hacer esto nuestro cuerpo interpreta que esta en un ambiente con mucha comida , esto lo sabe porque la glucosa en sangre se mantiene estable , es en este punto que el cuerpo libera grasa y gana musculo facilmente
View Diet Calendar, 07 December 2023:
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2801 kcal
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Fat: 85.66g | Prot: 213.71g | Carbs: 298.25g.
Breakfast: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Hydrotein Ale, Avena Ale, Kraft Queso Parmesano Rallado, Barilla Fusilli, Yema Ale , San Juan Claras de Huevo. Lunch: Nuez Ale , Hydrotein Ale, Avena Ale, Inés Aceite de Oliva Extra Virgen , Pechuga Ale Cocida , Barilla Fusilli. Dinner: Milanesa de Res Ale, Tortilla Maíz Ale. Snacks/Other: Nuez Ale , Avena Ale, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina. more...
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