hae31044's Journal, 08 Dec 23


View Diet Calendar, 08 December 2023:
1821 kcal Fat: 66.70g | Prot: 91.54g | Carbs: 120.75g.   Breakfast: 김치, 양배추, 방울 토마토, 닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널, 계란후라이, 현미밥. Lunch: 웨이베러 프로틴 그래놀라 시리얼 시그니처, 샐러디 크랜베리 토핑, 아몬드, 귤, 꿀, 샤인머스캣, 딸기, 바나나, 그릭요거트. Dinner: 목살구이. Snacks/Other: 소주 한라산소주, 파리바게트 순수 우유 오케익. more...
1591 kcal Exercise: Crossfit - 1 hour, Resting - 23 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hae31044's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.