glaucia fulco's Journal, 09 Dec 23

297 calorias / 12 carb; muito top ! Filé de pescada 🐟 e salada 🥗

View Diet Calendar, 09 December 2023:
1878 kcal Fat: 49.60g | Prot: 82.99g | Carbs: 222.51g.   Breakfast: Tirolez Queijo Parmesão, Quatá Queijo Minas Frescal, DIA Manteiga com Sal, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Carrefour Pão Australiano, Mamão. Second Breakfast: Apsen Extima, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe Empanado Frito, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface, Caldo de Peixe. Afternoon Tea: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Marilan Bolacha Maizena Integral , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Life Suco de Laranja. Dinner: Heineken Cerveja, Caipirinha. Snacks/Other: Banana Brasil Banana da Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado . more...
1335 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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