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Comecei minha dieta com 87,8. Seguindo uma dieta de baixa calorias, exercícios e jejum intermitente duas vezes por semana. Cheguei nos 72,5. Estou super feliz, com a evolução. Único problema é que pele esta um pouco flácida… mas finalizando a perda de peso, vejo como melhorar isto
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