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Estou orgulhosa de mimmm, primeiro shake com wey
View Diet Calendar, 11 December 2023:
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1401 kcal
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Fat: 24.99g | Prot: 94.69g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Preto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: AdeS Vitamina de Banana. Snacks/Other: Banana, Whey Protein, Turma da Mônica Maçã (135g), Mimo Uva Verde sem Semente, Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos Finos. more...
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5927 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Bike Machine (Cycling) - 10 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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