Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
2499 kcal
|
Fat: 113.00g | Prot: 108.71g | Carbs: 281.23g.
Breakfast: BEBETO Marshmallow, Сахар, Жизнь Март Сэндвич с Рваной Говядиной и Соусом Барбекю, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Карри, Сахар, Варламов Шоколадная Колбаса, Жизнь Март Сырок Ванильный Белый Шоколад, Жизнь Март Куриные Наггетсы с Картофельными Дольками, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|