Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
869 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 48.54g | Carbs: 81.45g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Пятерочка Банан, Призма Яблоко Зеленое, Breakfast Unit Колбаса, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|