|
huhuuu akhirnya nincak angka 5 juga,meskipun masih di 59 tapii masya allah seneng bangettt
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
640 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 40.34g | Carbs: 50.88g.
Dinner: Bayam Dimasak (dari Segar), B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
semangat kak,,aku kemarin juga gitu Pas nimbang tau angka 59 seneng bangettt 😃
14 Dec 23 by member: Desi Diyah Lestari
|
Iya ka ,seneng bangettt itu ,soalnya aku diet nya masih segala di makan ,cuma emang kalo minuman manis udh jarang 😅
14 Dec 23 by member: Aililis466
|
samaaaa, dari sma mulai gendut sampe skrg umur 28 baru kali ini nginjak 59 🥰
14 Dec 23 by member: renchris
|
renchris seneng bangettt ya ka😅 meskipun masih 59 😂
14 Dec 23 by member: Aililis466
|
aku gagal trus dietnya kak. kunci defkal itu gimana sih. bantu jawab dong
14 Dec 23 by member: Islamiamatull123
|
Islamiamatull123 gagal gmna ka?
14 Dec 23 by member: Aililis466
|
Islamiamatull123 aku juga sering ceheating ka ,malah hampir tiap hari🤣
14 Dec 23 by member: Aililis466
|
Islamiatul,,,, Gak.ada Kata gagal.dalam diet kak kalau kita mau berusaha, kalau berusaha pasti ada hasil nya 🤗
14 Dec 23 by member: Desi Diyah Lestari
|
14 Dec 23 by member: amrillah171
|
Betul banget aku pernah dari bb 82 skrng 64 ... sempat break karena melahirkan skrng mau mulai lagi target hilangin 14kg semoga bisa lagi
15 Dec 23 by member: mey@09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aililis466's Weight History
|