|
67 талия
83 бедра
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 81.38g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Банан, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Green Ray Нут без Сахара, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Салат из Морской Капусты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|