|
поздний завтрак на 426кк. Кофе с молоком вторая кружка
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 72.09g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Картошка Вареная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Сыр Российский, Махеевъ Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов, Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Yogurt Shop Кокосовый Йогурт с Семенами Чиа и Сиропом Топинамбура, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tlaypich's Weight History
|