Tanusik.osh's Journal, 16 Dec 23


View Diet Calendar, 16 December 2023:
1185 kcal Fat: 45.00g | Prot: 96.46g | Carbs: 88.17g.   Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Green Idea Миндальное Молоко, Protein Rex Lamington Киви-Матча, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы. Dinner: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Белые Росы Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, FitnesShock Vegan Малина-Кешью. more...
1338 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanusik.osh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.