|
Jultallrikar o lussefika mm mm. Det har spårat ur lite väl mycket. Kände att jag behövde en promenad i torsdags. Kände mej frisk o stark o provade att jogga lätt 100 meter. Det gick bra, trots mitt dåliga knä. Det gav mersmak o provade igen. Kunde nästan inte sluta o det blev 1,4 km. Tänkte att nu får jag lida för det länge...
Men det har gått bra. Lite stel i muskler i hela kroppen, men knät känns ok. Kändes helt fantastiskt att kunna jogga lite 😍
|