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假日早上沒事做就是會想吃東西 特別是看到小孩早餐吃的很開心到時候…
View Diet Calendar, 17 December 2023:
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1990 kcal
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Fat: 58.06g | Prot: 146.99g | Carbs: 229.53g.
Breakfast: 全聯 鮮切蓮藕片, 小黃瓜, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 全聯 鮮切蓮藕片. Lunch: 7-11 超穀感原味燕麥牛奶優格, 藍莓, 動吃動 牛雞雙拼溫沙拉. Dinner: 蒜頭, 豉油/醬油, 全聯 鮮切蓮藕片, 卜蜂 紅藜燕麥飯, Costco 冷凍蝦. Snacks/Other: 旺旺 海苔雪燒, 拿鐵咖啡. more...
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