Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1089 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 95.48g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Энергия Океана Икра Лососевая Имитированная, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, С Пылу С Жару Блинчики, Красные Вишни. Lunch: Fitnesshock Батончик с Миндалём TOPLESS, Рыбахит Крабовое Мясо, Запечённая овсянка, Овощной суп с кальмаром 2.0. Dinner: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Энергия Океана Икра Лососевая Имитированная, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Крабовое Мясо, Эколайн Рис Басмати. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|