Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
107 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1500 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 83.03g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Крабовые Палочки Крабовые Палочки , Санта Бремор Антарктик Криль- Крем-Паста, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Emela Икра Баклажанная, Макароны Отварные, Мясо Говядина Отварная, Суп Зоря Суп с Курицей Картошкой Морковкой Луком 14092021. Dinner: Кетчуп, Котлеты Куриные Котлеты в Духовке , Винегрет. Snacks/Other: תלמה Корнфлекс, Еврейский Коровка Горький Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dybrovskaya.nv's Weight History
|