|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1290 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 78.25g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Adal Молоко 2,5%, Fit Parad Семена Чиа, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Банан, Мандарины, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Чай Несладкий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Тыква, Компот без Сахара. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Adal Молоко 2,5%, Рассольник с Курицей, 3 Желания Майонез, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sharlotta-2022's Weight History
|