Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
83 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1792 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 96.52g | Carbs: 396.96g.
Lunch: كيتو برتقال , Président Fraidou, تونة بالماء ريكامار, خبز الباجيت الفرنسي خبز. Dinner: خبز الباجيت الفرنسي خبز, مندرين مندرين, جكجوكة Jakjouka, بطاطس بطاطا مقلية, شوربة عدس العدس البني, Celebrity Barre Chocolatée . Snacks/Other: فشار Algérie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pandalyn.'s Weight History
|