|
Такой обед❤️🔥 Кускус+нут+сыр+соус(авокадо со сметаной, вареным яйцом и грецкими орехами) И салатик
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1482 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 62.72g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Творог 5%, Сметана . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Куриное Филе, Сыр Российский, Нут (Вареный), Му-Му Салат Овощной , Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Кускус (Вареный), Авокадо Авокадо, Сметана . Dinner: Банан, Мандарины, Семга Слабосоленая, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Киви, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Сметана . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisha^^'s Weight History
|