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12/22（五）晚餐： 麻油雞 本來要吃健康一點， 結果媽媽煮了麻油雞😍 這叫我怎麼忍～～～ 真的只能閉眼不管熱量了😶🌫️
View Diet Calendar, 22 December 2023:
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1935 kcal
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Fat: 61.88g | Prot: 125.17g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: 乳香世家 高品質純鮮乳, THE VEGAN樂維根 無糖芝麻, 哈肯舖 巧巴達, Miopane 義式番茄培根乳酪貝果. Lunch: 桂冠 小湯圓, 福記 紅豆湯, Yamaki 鰹魚醬油風味調味汁, 大陸妹, 雞胸肉, 花椰菜, 星巴克 (Starbucks) 藍莓貝果, 御膳娘娘 香辣蜂蜜胡麻醬, 全聯 玉米筍. Dinner: 桂冠 芝麻湯圓, 麻油雞, 桂冠 花生湯圓, 桂冠 小湯圓, 煮熟的綠色椰菜, 龜甲萬 甘醇醬油, 十全 香油, 雞胸肉. more...
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 Comments
22 Dec 23 by member: 尼歐NEO
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22 Dec 23 by member: Hannn10
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發問🙋🏻♀️
通常像這樣一碗的餐食，要怎麼紀錄卡路里呢
22 Dec 23 by member: chiayu.yeh
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其實這餐我已經放棄計算了🤣真的要算就是每個食材分別秤重囉！
22 Dec 23 by member: Hannn10
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23 Dec 23 by member: cc1214
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CC：麻油雞太補了熱量比較高🤣但真的好讚好好吃～～
23 Dec 23 by member: Hannn10
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23 Dec 23 by member: 尼歐NEO
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