Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 127.24g | Carbs: 223.37g.
Breakfast: Груша, Село Зелёное Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Пармезан, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яблоко, Solvie Protein Cookies Шоколад, Махеевъ Джем Персик-Манго, Гармония Творог Обезжиренный, Овощи тушеные_2, Груша. Dinner: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Маркет Перекресток Пармезан, Яйцо, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|