Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
95.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1781 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 79.21g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Kraina Wedlin Szynka Klasyczna, Mlekovita Сыр Гауда , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Банан. Lunch: President Serek. Dinner: Лосось, Vita Verde Соус Цезарь, Favita Сыр Фета, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Tarczynski Кабаноси З Птиці. Snacks/Other: Мандарины, McDonald's Донат с Клубникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|