Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
594 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 20.89g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Батон, Коломенское Батон Нарезной, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Сахар, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сахар, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|