|
segini 900an kalori loh wkwk, ga berlaku buat yg dietnya makan dibawah 1000 kalori ehe...
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2014 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 126.91g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Kubis, Tahu, Telur, Tahu, Good Day Originale Cappucino. Lunch: Kikil, Pecel Sayur, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng. Dinner: Uleg Sambal Rawit, Mentimun (Kupas), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Kikil, Nasi Putih, Pecel Sayur. more...
|
|
 Comments
q 1500kal per hari tp suka nyemil jd ngk berani mkn segitu sekali mkan 😁
23 Dec 23 by member: febrianidita0
|
Febrianidita0: loh tdeenya brp emg?
23 Dec 23 by member: evitafauziah
|
24 Dec 23 by member: febrianidita0
|
24 Dec 23 by member: si 75
|
Febrianidita0: ayo tambah olahraga biar bisa naik tdeenya 🤭😁
Si75: hehe yuk makan ka 😍😍
25 Dec 23 by member: evitafauziah
|
27 Dec 23 by member: febrianidita0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evitafauziah's Weight History
|