Завтрак - безлактозный йогурт с отрубями и корицей, хлеб с маслом и джемом, с сыром, кофе с рисовым молоком
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1764 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 55.95g | Carbs: 295.83g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Сыр Колыбельский, Рижский Хлеб Ароматный, Ого Отруби Ржаные, Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Lunch: Мандарины, Яблоко, Чай с Лимоном, Помидоры, Heinz Итальянский Кетчуп, Эконива Сыр Колыбельский, Barilla Спагетти . Dinner: Скрепыши Маршмеллоу, Яблоко, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Отличный завтрак 😍тоже обожаю отруби с кефиром 🤤
24 Dec 23 by member: svetik3691
|
24 Dec 23 by member: Леонесска
|
ой, у меня такие тарелочки, нежные, оч.люблю их))
25 Dec 23 by member: Kristinamileeva
|
|
Леонесска's Weight History
|