Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 44.91g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Глобус Торт Лунная Соната, Кофе. Lunch: Кофе, Chikalab Wafers, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: ВкусВилл Торт Маракуйя, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|