Сильвия2323's Journal, 27 Dec 23

Доброе утро среды ☺️

Как правило, завтрак - самая большая часть еды за день: калорийно, вкусно, много!
Когда внедрила привычку завтракать дома - даже вставать стало легче)

View Diet Calendar, 27 December 2023:
1565 kcal Fat: 101.90g | Prot: 68.79g | Carbs: 92.80g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Золото Икра Лососевая, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Перекресток Чиабатта, Вареное Яйцо. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты, Веселый Молочник Сметана 15%, Велком Сосиски с Сыром. Dinner: Kinder Chocolate. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Рафаэлло Конфета. more...
2360 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Для меня тоже завтрак очень важен🤗 
26 Dec 23 by member: Мария0508

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Сильвия2323's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.