Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
54 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 112.60g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Campina Сливки Порционные, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное , Умалат Моцарелла. Lunch: Слобода Кетчуп, Куриное Филе, Каскад Греча, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Other: Guylian Бельгийские Конфеты, Магнит Яблоко, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|