Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
2251 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 133.03g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Кормим Правильно Пирог с Рыбой и Рисом, Сахар, Личи, Сахар, Кормим Правильно Пирог с Рыбой и Рисом, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, М-Конс Пюре, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|