gana200's Journal, 30 Dec 23

اول يوم ليا يا مسهل

View Diet Calendar, 30 December 2023:
193 kcal Fat: 11.30g | Prot: 12.75g | Carbs: 9.97g.   Breakfast: البيض المقلي بدون دهن. Lunch: دجاج ناغتس. Dinner: زبادي. Snacks/Other: سلطة الخس مع خضار متنوعة. more...
4708 kcal Exercise: Aerobics - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
يسرالله لكي امرك 💪 
30 Dec 23 by member: Om habiba2020
بالتوفيق 💪💪👏👏 
30 Dec 23 by member: n'srn ♡

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gana200's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.