Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
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83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 December 2023:
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1634 kcal
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Fat: 54.65g | Prot: 68.14g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Succo di Limone, Esselunga Orzo Solubile, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone. Lunch: Revo Tuna Spread Vegan, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Calvé Salsa Avocado e Lime, Insalata Mista, Aglio, Funghi Portabella (alla Griglia), Salsa di Soia, Conad Carote Cotte al Vapore. Dinner: La Rosina Passata di Pomodoro, Vino Bianco da Tavola, Hoplà Besciamella Veg&Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Fritte, Patate al Forno, Lidl Vegan Burger, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Snacks/Other: Panettone. more...
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steady weight
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