|
1/21 gün sağlıklı kahvaltı challenge başlıyorum. 2024te 15 kilo vermem gerek *-*
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 52.04g | Carbs: 155.19g.
Lunch: Migros Ezine Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tereyağı, Yumurta, Yeşil Zeytin. Dinner: Yeşil Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişte. Snacks/Other: Poğaça. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilmemkacincidiyetim's Weight History
|