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Nuovo anno,propositi sempre uguali,raggiungere il mio obbiettivo,nuovo piano alimentare,devo impormi di trovare tempo per me e questo vorra' dire NO piu" spesso,ho voglia di un sano egoismo.
View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1084 kcal
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Fat: 38.66g | Prot: 35.16g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Funghi, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote. Dinner: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patate (Salate). Snacks/Other: Pere Abate, Melinda Mela. more...
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 Comments
Il primo caffellatte che vedo FS 😃
02 Jan 24 by member: PaoloAnasti
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colazione semplicissima,la mia .
02 Jan 24 by member: LUCETTA73
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buongiorno usa la marmellata hero ha molti meno zuccheri
03 Jan 24 by member: r.marziali72
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Non mi toccare la purezza di quella colazione 😃
03 Jan 24 by member: PaoloAnasti
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Condivido Elena 😃 un po' meno ma almeno che abbia gusto 😃
03 Jan 24 by member: PaoloAnasti
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Ogni tanto mi diverto a paragonare i cibi light come una tendenza al picacismo😃 è quel disturbo che porta a mangiare cibi privi di contenuti nutritivi tipo carta e altro. Togli grassi oggi e togli zuccheri domani... Perché non la carta? 😃
03 Jan 24 by member: PaoloAnasti
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Penso che tu ti riferisca alla biancheria intima commestibile 😃
03 Jan 24 by member: PaoloAnasti
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