|
Primer dia habil del año, primer dia de gym despues de más de 10 años sin pisar uno y con 10 kilos por bajar, a intentar generar el habito 💪
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
902 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 51.79g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Lipo Caramelos Super Ácidos. Lunch: Punta del Agua Queso por Salut, Huevo, Lechuga, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Pan de Hamburguesa, Vegetalex Medallones de Legumbres y Quinoa. Dinner: Tomates, Finlandia Queso Untable Nuevo Light , La Campagnola Atún al Natural, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Gym - 40 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Éxitos en esta nueva etapa, ánimo con el retorno al gym.
02 Jan 24 by member: Jasónxp01
|
03 Jan 24 by member: Titi#
|
03 Jan 24 by member: Ale_Sosa
|
Hacelo, no lo intentes.
Éxitos.
03 Jan 24 by member: Rodo_81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|