paulanascentescoelho's Journal, 03 Jan 24


View Diet Calendar, 03 January 2024:
1729 kcal Fat: 78.09g | Prot: 76.30g | Carbs: 184.77g.   Breakfast: Café, Ovo Mexido. Lunch: Milho Verde Cozido, Quiabo Refogado, Alface, Hortifruti Mandioca Cozida, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Peito de Frango. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Coxinha de Festa, Croquete de Carne. Snacks/Other: Ghee, Milho Verde Cozido. more...
1716 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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