|
Поделитесь, пожалуйста, своей любой заправкой к салату 🙏
Или, если такой имеется, любимый соус ☺️
Только сейчас поняла, что это самый оптимальный способ найти что-то проверенное. Много из ваших фото (еда), уже активно используются в рационе 🫶
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 73.08g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Сыр Российский, Морковь, Баклажан, Яйцо, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Коммунарка Какао, Свежие Новости Сметана 12%, Сливочное Масло, Евроопт Шампиньоны, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Фисташки, Rice Up Brown Rice Cakes, Рыба Хит Форель Соленая. more...
|
|
 Comments
Я очень люблю делать соус из авокадо ( похоже на гуакомоле)
• авокадо
• помидор
•любая зелень ( или без неё). Я добавляю , что есть дома. Петрушка, шпинат, микрозелень
• можно добавить специи. Я добавляю перец молотый
Всё отправляем в блендер
Можно делать заправку из семян подсолнечника
Замочить на ночь семена. Промыть. Добавить в блендер. + лимонный сок, аорошёк горчицы, чеснок, вода.
13 Feb 24 by member: verazeyo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|