HwaMi0202's Journal, 09 Jan 24


View Diet Calendar, 09 January 2024:
1433 kcal Fat: 56.62g | Prot: 101.05g | Carbs: 140.86g.   Lunch: 닭가슴살, 오쿡 닭죽, 딸기, 숙주나물, 이마트 얼갈이 배추, 양파, 버섯, 단호박, 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 소고기등심, 파프리카, 블루베리 (무당, 냉동), YOZM 플레인 그릭요거트. Dinner: 레몬, 아티제 월넛 휘낭시에, 냉동 블루베리, 연어, 서울우유 서울우유, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g), 땅콩 버터, 양배추, 아오리사과. more...
2369 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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