Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1632 kcal
|
Fat: 128.07g | Prot: 83.57g | Carbs: 24.82g.
Breakfast: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Арахис Обжаренный Солёный с Пряностями, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Помидор, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Ферма Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|