margoldas228's Journal, 10 Jan 24

сырники б/с с 5% творогом)
добавила безкалорийный заменитель♡♡
и конечно , какой день без яичка на завтрак?

View Diet Calendar, 10 January 2024:
1750 kcal Fat: 50.92g | Prot: 157.86g | Carbs: 156.96g.   Breakfast: Классик сырники , мамины)), Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо. Lunch: Сывороточный Протеин, Прасковья Молочкова Кефир 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Красное Яблоко, Снежок Йогурт с Земляникой и Дыней, Запеканка с бананом (на манке). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margoldas228's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.