amrhany619's Journal, 12 Jan 24

كيكه من غير دقيق
٥٠ جرام شوفان مطحون
٨٠ جرام موز
١٠ جرام كاكو خام
معلقه بينكنج باودر
فانيلا
سكر دايت حسب الرغبه
شوكليت شيبي اختياري

---

2793 kcal

Fat: 103.70g | Prot: 149.42g | Carbs: 311.25g.   Breakfast: Corona Cooking Chocolate, Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), Chocolate Chips, Kayy High Protein Instant Oatmeal, Egg, Sugar. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Dinner: Kfc French Fries, Fino Bread Fino Bread, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Other: Balance Protein Crackers. more...