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View Diet Calendar, 11 January 2024:
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1486 kcal
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Fat: 46.78g | Prot: 126.50g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito, Qualy Margarina, Padaria Pão Francês. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Gym Chef Abobrinha Grelhada. more...
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1969 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Hiking - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 20 minutes. more...
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Karine.Mello's Weight History
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