AnkaKem's Journal, 13 Jan 24

Сегодня первый раз готовила овсяноблин с куриной ветчиной и рикоттой😋😍 380ккал на порцию. Вкусно, сытно и задорно!😁

View Diet Calendar, 13 January 2024:
1796 kcal Fat: 58.96g | Prot: 112.48g | Carbs: 188.01g.   Breakfast: Kultlab Choco Nut, Коровкино Сыр Фермерский, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Пятерочка Яблоко Сезонное, Селяночка Овсяные Хлопья, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Мандарины. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками, Ветчина Куриная, Heinz Кетчуп Томатный, Pretto Сыр Рикотта, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Овсяноблин на Молоке без Масла. Dinner: Олейна Масло Растительное, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Heinz Кетчуп Томатный, Активиа Актибио с Пробиотиками, AIDA Спагетти , Куриные Грудки (Жареные), Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Snacks/Other: Kultlab Choco Nut. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnkaKem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.