|
سناك بين الوجبه الاولى والثانيه للالتزام بعلاج الحمد لله ١٠٠جم موز ؛١٠جم دارك ؛شاي
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1674 kcal
|
Fat: 101.59g | Prot: 109.98g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: الجزر, شرائح الترمس المشبعة ١٠:١١جم الحصه, الكيك بدقيق السوداني وبصوص الشوكليت, الجبن الطبيعي, بيضة مسلوقة, جرين لاند حليب كامل الدسم, البطاطا الحمراء (قطع مع القشرة). Lunch: الكيك بدقيق السوداني وبصوص الشوكليت, الكريمة لباني من القشطه ١٠؛١١جم, سمن بلدي سمن بلدي. Dinner: البطاطا الحمراء (قطع مع القشرة), Carrefour ارز بالشعريه, شوربة عظام بقري منزوعة الدسم, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), السبانخ المطبوخة (الطازجة), شرائح الترمس المشبعة ١٠:١١جم الحصه. more...
|
|
 Comments
حبيبتي شفاكي الله وعافاكي
13 Jan 24 by member: مودة ...
|
تسلمي ياموده الحمد لله عندي مشاكل متكرره بالاذن الوسطي واصلا انا مطرشه من زمان 😂😂😂الحمد لله الذي عافانا
13 Jan 24 by member: Om habiba2020
|
ياحبيبتي سلامتك الاتزان اكيد متأثر خدى بالك ومتفوتيش العلاج ابدا وبإذن الله طهور
13 Jan 24 by member: مودة ...
|
اللهم امين الحمد لله الموضوع اكتشفته من فقد التوازن المتكرر وبعدين ظهرت الالام اجارك الله من تعب الاذن الحمد لله الحمد لله وانتي عارفه زي اي ست مصريه اخر حاجه بنفكر فيها نروح لدكاتره 😂😂
13 Jan 24 by member: Om habiba2020
|
الله يتم شفاكي على خير ويكتبلك الاجر والعافية
13 Jan 24 by member: مودة ...
|
ربنا يشافيك ويعافيك حبيبتي
13 Jan 24 by member: n'srn ♡
|
ألف سلامة عليكي يا قلبي شفاكي الله وعفاكي
13 Jan 24 by member: .Vaniliya🍒
|
13 Jan 24 by member: Om habiba2020
|
طمنيني عليكي يا ام حبيبة يارب تكوني بخير حال أسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكي شفاء لا يغادر سقما
14 Jan 24 by member: مودة ...
|
اللهم آمين
حببتي ياموده تسلمي يارب الحمد لله وبفضله معكعكه شويه ومقضياها نوم من المضاد
14 Jan 24 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|