Raira;)'s Journal, 13 Jan 24

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Nunca tinha postado foto do meu antes e depois, aqui pra vcs verem, postando hj pra lembrar do quão difícil foi e lembrar de nunca mais relaxar tanto! Ainda não atinge meu principal objetivo, secar e ganhar massa magra. Um dia de cada vez💪🫶

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Comments

Maravilhosaaaaaaa

13 Jan 24 by member: gih_bh

qual sua altura, estou com 75 minha meta é 58 já perdi 39 kilos mas ainda falta.

13 Jan 24 by member: fabiane31

Tenho 1.61 de altura.

13 Jan 24 by member: Raira;)

Está maravilhosa!! E o q vc falou é a pura verdade!! Muita gente esquece o quanto foi difícil chegar onde chegou e retrocede. Visualizar mudanças é uma grande decisão pra não esquecer!!👏🏻👏🏻❤️😘

13 Jan 24 by member: frpaty

parabéns

13 Jan 24 by member: Idernani

Oi. Posso te ajudar!! Me chame no direct @ohudsoncosta1

13 Jan 24 by member: @hudsoncosta1 - Personal Trainer

Oi, tá maravilhosa!!! Quanto tempo de uma foto para outra ?

13 Jan 24 by member: naienykdelima1

Parabéns!! 😻👏🏼👏🏼

13 Jan 24 by member: Thatygoncalves

quanta diferença!😮

13 Jan 24 by member: Taniacristinasotrati

Primeiro foto início de 2022, segunda foto agosto de 2023. 🥳❤️🥰

13 Jan 24 by member: Raira;)

Uau! Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

13 Jan 24 by member: claudia clau2

Que lindaaaa...parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰💕🌺🌺

13 Jan 24 by member: Silvane Alessandra

Foi quanto tempo no processo? Quais foram as suas estratégias?

13 Jan 24 by member: Janaina C Martins

Voce está lindaaaaa, parabéns.

13 Jan 24 by member: Janaina C Martins

Parabéns. Obrigada por postar, é um incentivo.

13 Jan 24 by member: jojobp2018

parabéns, estou precisando perder uns 30 kg, tá difícil

13 Jan 24 by member: Miriam CristinaPaschoal

top

13 Jan 24 by member: jaque lima jsl

parabéns

13 Jan 24 by member: Fernando Reis SK8

👏🏼👏🏼👏🏼

13 Jan 24 by member: lJéssical

👏🏻👏🏻👏🏻

13 Jan 24 by member: Gabi Valintim

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