Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 56.37g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Огурец, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Творог с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2406 kcal
|
Exercise:
158 - 6 minutes, Sleeping - 8 hours, 113 - 5 minutes, 189 - 8 minutes, 279 - 12 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MillkaBubbles's Weight History
|