jobjuls's Journal, 15 Jan 24

Завтрак

View Diet Calendar, 15 January 2024:
1508 kcal Fat: 81.43g | Prot: 42.46g | Carbs: 162.52g.   Breakfast: Красный Лук, Редис, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Редис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Соус Бешамель, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельдерей, Умалат Сыр Сулугуни. more...
2084 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jobjuls's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.