Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
131 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
2677 kcal
|
Fat: 158.37g | Prot: 162.78g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Для Вас Хлебцы Классические, Сильпо Лук Репчатый , Оливковое Масло (Первого Отжима), АТБ Помидор , Зеленый Листовой Салат, Мидии (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Грейпфрут, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Сало. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planovaja.lena's Weight History
|