|
Сегодня такое питание. Правда в перекусе еще протеиновые панкейки, но забыла сфотографировать😌
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1352 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 132.84g | Carbs: 97.35g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Авокадо, Тунец, Правило Салата Овощная Смесь, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Тунец. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Blueberry Muffin, Экспонента Bio-Skyr, Bombbar Смесь для Панкейков. more...
|
|
|
|