|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1450 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 78.15g | Carbs: 162.18g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт , Овсянка на 50/50 Вода молоко, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Mote Коллаген, Вода, Голубика, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Зеленый Чай, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Вода. Dinner: Зеленый Чай, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Ого Хлебцы Кукурузные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Апельсины Навел, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Вода. more...
|
|
116 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 13 minutes, Apple Health - 23 hours and 47 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия )))'s Weight History
|