Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1537 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 75.02g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Президент Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидор Сливка. Lunch: ВкусВилл Салат Руккола Радичио, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Паста Орзо с Запеченной Курицей. Dinner: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Азбука Вкуса Голубика, Hochland Фетакса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|